Viagens pelo mundo
OS MELHORES RESTAURANTES VEGANOS DE LOS ANGELES
10 restaurantes veganos deliciosos que você não pode deixar de conhecer se estiver passeando por Los Angeles. Tem barato, fast food, saudável e sofisticado!
ler mais
CONHECENDO MENDOZA E SUAS BODEGAS
Mendoza é um destino super charmoso, que além de oferecer ótimos vinhos, tem paisagens maravilhosas, muita história e cultura.
ler mais
PURE SOUL: COMIDA ORGÂNICA E VEGETARIANA EM RISHIKESH
O restaurante Pure Soul fica em Rishikesh, aos pés do Himalaia Indiano, e só serve comida vegetariana, orgânica, saudável e deliciosa.
ler mais
LUA DE MEL EM MARAÚ, KIAROA ECO-LUXURY RESORT
Depois de ter passado 3 dias em outro hotel de Maraú, nós fomos conhecer o Kiaroa e passar mais 4 dias nesse lugar maravilhoso da Bahia.
ler maisLOCALIZAÇÃO ATUAL: 📍 CURITIBA
Renata Schaitza
Comunicadora, viajante, vegana e ativista
Oi! Meu nome é Renata, tenho 29 anos e nasci em Curitiba. Sou formada em Publicidade e Propaganda e pós-graduada em Marketing Digital. Amo viajar, sou vegana, coordenadora de comunicação de uma organização internacional de proteção animal e também sou idealizadora e proprietária do Mornings, o primeiro lugar especializado em café da manhã vegano o dia inteiro. Gosto de sair da rotina e explorar culturas pelo mundo. Criei o blog com o objetivo de inspirar pessoas, compartilhando fotografias lindas, dividindo meus hábitos e dando dicas de lugares que precisam ser conhecidos.
Receitas vegetarianas
TORRE DE PANQUECA VEGANA E SAUDÁVEL
Essa receita de panqueca vegana é bem simples e dá um ótimo café-da-manhã ou um lanchinho da tarde mais caprichado.
ler mais
HOMUS TRADICIONAL E DE AVOCADO
A base da receita é o grão de bico, grão super nutritivo e proteico, ótima substituição para quem não está comendo carne.
ler mais
DOCINHO DE TÂMARA COM COCO
Esse docinho de tâmara com coco é uma ótima opção vegana, saudável, sem leite e sem açúcar para substituir o tradicional docinho de festa!
ler mais
BARRINHA DE CEREAL CASEIRA E SAUDÁVEL
Receita de barrinha caseira, super saudável, deliciosa e fácil de fazer! Sem açúcar refinado, sem farinha branca, só com ingredientes naturais!
ler mais
MOUSSE DE ABACATE COM CACAU
Esse mousse de abacate é a substituição perfeita para uma sobremesa ou para um lanchinho da tarde, é antioxidade e muito saboroso!
ler mais
ALMÔNDEGA DE NOZES VEGANA
Quem quer aprender a fazer Almôndegas de Nozes? Receita vegana super saborosa e perfeita para substituir a proteína animal em alguma refeição principal!
ler maisEstilo de vida
Compras veganas nos Estados Unidos
Resenha de todas as compras veganas que fiz no Whole Foods, noss Estados Unidos. Produtos mais saudáveis, mais baratos e sem crueldade.
ler maisHotéis pelo mundo
HOTEL DE LUXO NA CAPADÓCIA – CCR HOTEL & SPA
Dica de destino para lua de mel. Lugar incrível e romântico com uma vista maravilhosa e um atendimento super exclusivo, todos que tiverem a oportunidade devem ir para a Capadócia pelo menos uma vez na vida.
Lapinha Spa, equilíbrio do corpo e da mente
O Lapinha Spa está entre os 6 melhores do mundo e é o primeiro spa médico do Brasil. Para eles, saúde plena é quando corpo e mente estão em harmonia.
HOTEL EM CURITIBA – FOUR POINTS BY SHERATON CWB
O Feed Your Soul é 100% baseado em experiências. Gostamos de viajar, comer, aprender, conhecer pessoas e lugares novos! Mesmo morando em Curitiba, decidimos sair da rotina e ter uma noite romântica no Four Points by Sheraton CWB, saiba como foi a nossa experiência.
HOTEL EM BARREIRINHAS – ENCANTES DO NORDESTE
A Encantes do Nordeste possui chalés charmosos com varandinha e quartos amplos. O café da manhã servido ao lado da piscina é delicioso e o atendimento é excepcional!
